Jeśli zastanawiałeś się, co to jest egzema, nie jesteś sam. Choroba ta jest bardzo powszechna i możesz się nawet zastanawiać, dlaczego w ogóle się u ciebie pojawiła. W tym artykule omówiono objawy, przyczyny i możliwości leczenia tego schorzenia. Być może zastanawiasz się także, jak zapobiegać jej nawrotom. Przeczytaj dalej, aby uzyskać kilka pomocnych wskazówek. Tutaj dowiesz się, jak leczyć egzemę.
Objawy
Aczkolwiek egzema często ustępuje po ukończeniu przez dziecko piątego roku życia, niektóre dzieci cierpią na nią aż do dorosłości. U dorosłych również może wystąpić ta choroba, a leczenie może się różnić w zależności od indywidualnych okoliczności. Na ogół jednak łatwiej jest leczyć świąd u osób dorosłych, ponieważ zazwyczaj ustępuje on już w dzieciństwie. Oto kilka wskazówek, jak radzić sobie z tym schorzeniem:
Neurodermatitis to rodzaj egzemy, która powoduje intensywnie swędzące plamy. Niektórzy badacze powiązali nawet ten rodzaj egzemy z lękiem i zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi. Występuje on częściej u kobiet w wieku od 30 do 50 lat. Egzema pęcherzykowa często występuje po urazach skóry i może występować w rodzinach z astmą lub alergiami.
Istnieje wiele przyczyn egzemy, w tym narażenie na alergeny, atopowe zapalenie skóry i związane z nim geny. Niektórzy ludzie są bardziej podatni na egzemę niż inni, a atopowe zapalenie skóry może być wywołane przez pyłki, sierść zwierząt domowych lub niektóre pokarmy. Inni mają skłonność do rozwoju tej choroby po prostu dlatego, że mają określony gen, który kontroluje białko w zdrowej skórze.
Mimo że egzema nie jest zaraźliwa, osoby, u których w rodzinie występowała ta choroba, są bardziej narażone na jej rozwój. Objawy egzemy mogą powodować poważne problemy ze snem i przeszkadzać w wykonywaniu codziennych czynności. Co więcej, powtarzające się drapanie może prowadzić do infekcji skóry. W związku z tym prawdopodobieństwo rozwoju choroby u dziecka może być mniejsze, jeśli jest ona wywołana czynnikiem wyzwalającym.
Lekarz stawia diagnozę egzemy na podstawie historii pacjenta i cech jego skóry. Oprócz omówienia objawów i zbadania skóry, lekarz może wykonać biopsję skóry. Biopsja może potwierdzić diagnozę lub wykluczyć inną chorobę. Może być również zlecone badanie krwi w celu wykrycia reakcji immunologicznej. Poszukiwany będzie wysoki poziom eozynofilów i przeciwciał zwanych IgE. Lekarz może również zlecić testy alergiczne, aby zidentyfikować potencjalne czynniki wyzwalające.
Jeśli zaostrzeniu egzemy towarzyszy wysypka, należy nawilżać dotknięte nią miejsca. Jeśli wysypka pojawia się, gdy skóra jest sucha, miejscowy krem steroidowy może pomóc zmniejszyć swędzenie i stan zapalny. Regularne stosowanie tych kremów może pomóc kontrolować stan przez kilka godzin. Jeśli objawy egzemy utrzymują się dłużej niż kilka godzin, ważne jest stosowanie nawilżających produktów do pielęgnacji skóry w celu uzyskania długotrwałej ulgi.
Przyczyny
Istnieje wiele przyczyn egzemy, ale większość z nich nie ma nic wspólnego z samym czynnikiem drażniącym. Zwykłe produkty domowe mogą podrażniać skórę, powodując swędzenie, zaczerwienienie i pieczenie. Innymi częstymi przyczynami egzemy są metale, mydła, kosmetyki i produkty do włosów. Narażenie na kontakt z metalami, takimi jak nikiel, również może powodować podrażnienia. Używanie rąk bez rękawic ochronnych również może powodować podrażnienia skóry. A nadmierne mycie rąk może zmniejszyć ochronną barierę wilgoci.
Genetyka odgrywa rolę w rozwoju egzemy, a niektórzy ludzie są na nią bardziej podatni niż inni. Posiadanie rodzica ze skłonnością do egzemy może zwiększyć ryzyko zachorowania na tę chorobę od dwóch do pięciu razy. Choć nie jest to całkowita gwarancja, warto o tym pamiętać, jeśli podejrzewasz u siebie egzemę. Ponadto, istnieją czynniki związane ze stylem życia, które mogą zwiększyć ryzyko rozwoju tej choroby.
Środowisko może również przyczynić się do rozwoju egzemy, podobnie jak powszechnie stosowane produkty gospodarstwa domowego i dym tytoniowy. Niektóre rodzaje mydeł i wełny mogą podrażniać skórę i powodować jej swędzenie. Wysoka temperatura i niska wilgotność powietrza mogą powodować wysuszenie skóry i pocenie się. Niska samoocena, krótki temperament i wahania nastroju również mogą przyczyniać się do powstawania egzemy. Swędzenie może być również spowodowane stresem.
Dieta jest kolejną częstą przyczyną. Dieta bogata w antyoksydanty i zdrowe tłuszcze może zmniejszyć częstość występowania egzemy. W białej diecie brakuje tych składników odżywczych, a ich niedobór może przyczynić się do uszkodzenia skóry. Co więcej, długie paznokcie mogą podrażniać skórę i pogarszać stan. Jeśli uważasz, że masz egzemę, udaj się do dermatologa w celu uzyskania właściwej diagnozy i leczenia.
Narażenie na ekstremalne ciepło i zimno może wywołać egzemę. Bariera ochronna skóry przed wilgocią nie jest tak skuteczna, jak powinna być, więc nadmierne ciepło lub zimno może wywołać zaostrzenie egzemy. Ważne jest także utrzymywanie umiarkowanej temperatury skóry. Pomaga to utrzymać temperaturę otoczenia na optymalnym poziomie. Zbyt niskie lub zbyt wysokie temperatury mogą również podrażnić skórę, powodując jej swędzenie.
Leczenie
Istnieje kilka różnych metod leczenia egzemy. Niektóre z nich są stosowane miejscowo lub wymagają recepty. Stosowane miejscowo inhibitory kalcyneuryny (CCNI) mogą hamować układ odpornościowy i łagodzić objawy. Leki przeciwhistaminowe zmniejszają swędzenie i zapobiegają drapaniu się w nocy. Te sposoby leczenia mają jednak skutki uboczne. Na szczęście istnieje nowy sposób leczenia egzemy: stosowanie środków nawilżających naprawiających barierę ochronną skóry. Pomagają one utrzymać skórę w stanie nawilżenia i zapobiegają rozwojowi infekcji.
Ocet jabłkowy to kolejna metoda leczenia, która może złagodzić swędzenie. Zawiera on właściwości antybakteryjne i może chronić uszkodzoną skórę przed infekcjami. Należy jednak pamiętać, aby rozcieńczyć ocet przed nałożeniem go na skórę. Unikaj stosowania go bezpośrednio na skórę, ponieważ może to spowodować oparzenia chemiczne. Ocet jabłkowy z cydru można kupić w sklepach z artykułami zdrowotnymi lub supermarketach. Można go także dodać do ciepłej kąpieli. Co więcej, zabieg ten może pomóc w zapobieganiu powstawania długotrwałych blizn.
Dbanie o skórę jest kluczowym krokiem w leczeniu egzemy. Należy unikać drapania plam z egzemą i w miarę możliwości unikać pocenia się. Ważne jest, aby unikać pocierania chorej skóry gorącą wodą, ponieważ może to nasilić objawy choroby. Ponadto, unikanie kontaktu z niektórymi tkaninami może pomóc w zmniejszeniu częstości występowania zaostrzeń. Ponadto należy unikać kontaktu skóry z dymem tytoniowym, ponieważ może on pogorszyć stan.
Inną opcją są miejscowo stosowane kortykosteroidy. Kremy te zawierają steroid hydrokortyzon, który zmniejsza stan zapalny i przynosi ulgę skórze. Zazwyczaj nakłada się je na obszar dotknięty chorobą w ciągu trzech minut po wzięciu prysznica. Niektóre z nich są łagodne i można je kupić bez recepty, podczas gdy inne zawierają silne składniki i są lekami na receptę. Mają one jednak skutki uboczne, które mogą wpływać na skórę, a nawet powodować zimne owrzodzenia lub pęcherze.
Topowe kremy sterydowe mogą być kosztowne i kłopotliwe. Dzieci mogą nie być w stanie chodzić do szkoły, jeśli są senne po zastosowaniu miejscowych kremów steroidowych. Ponadto leki stosowane miejscowo mogą plamić odzież i pościel. Koszty leczenia miejscowego egzemy są znaczne i mogą wpływać na jakość życia chorych. Niedawny systematyczny przegląd kosztów egzemy w Stanach Zjednoczonych wykazał, że koszt ten wynosi od 364 mln do 3,8 mld USD rocznie.
Prewencja
Pierwszym krokiem w zapobieganiu egzemy jest leczenie objawów. Początek objawów może być nagły, ale nie wystąpią one wszystkie naraz. W zależności od nasilenia i umiejscowienia, egzema może być uciążliwą dolegliwością, która utrzymuje się mimo najlepszych starań. Objawy mogą być różne – od sączącej się, skorupiastej skóry po swędzącą, suchą skórę. Niektóre osoby mogą doświadczać zarówno suchości, jak i swędzenia skóry, a w niektórych przypadkach zaostrzenia wyprysku mogą pojawić się na tym samym obszarze.
Próbowano dietetycznych metod zapobiegania atopowemu zapaleniu skóry, ale okazały się one nieskuteczne. Chociaż u niektórych dzieci z atopowym zapaleniem skóry wyniki testów na obecność IgE i testów skórnych są pozytywne, jest mało prawdopodobne, aby miały one wrażliwość na jakikolwiek konkretny pokarm. W większości przypadków uczulenie na pokarmy nie ma znaczenia klinicznego. W systematycznym przeglądzie 421 przypadków wyprysku atopowego wykluczono otręby owsiane i mleko, a także jaja. Wyniki badania wykazały, że dieta elementarna była bardziej skuteczna niż wykluczenie tych pokarmów.
Poza wyżej wymienionymi środkami, lekarze powinni również brać pod uwagę ogólny stan pacjenta i nasilenie wysypki. Powinni także pytać o rytm snu, wpływ choroby na życie pacjenta i czas jej trwania. W badaniach klinicznych przetestowano kilka skal oceny nasilenia choroby i jakości życia pacjentów. Autorzy zalecają również, aby dzieci z atopowym zapaleniem skóry wcześnie szukały pomocy lekarskiej, aby zapobiec pogorszeniu się objawów.
Domowe sposoby leczenia mogą również pomóc w zmniejszeniu objawów. Leki przeciwalergiczne dostępne bez recepty mogą nie wystarczyć do złagodzenia swędzenia spowodowanego egzemą. Jeśli nie możesz znaleźć skutecznego leczenia miejscowego, możesz spróbować połączyć koloidalną mączkę owsianą z ciepłą kąpielą. Nakładanie mokrych okładów na obszar dotknięty egzemą również może pomóc w złagodzeniu swędzenia. Po kąpieli należy nałożyć suchą warstwę na obszar dotknięty wypryskiem.
